Мотивационный марафон
Разгрузочный день легко
Обучим пяти вариантам
разгрузочных дней:
2 варианта на воде, на отварах трав, на монодиете, на соках.
разгрузочных дней:
2 варианта на воде, на отварах трав, на монодиете, на соках.
Знания в доступной форме
Практический опыт
Минус 0,5-1 кг за день
Колективная продержка
Краткое описание Марафона
Вы хотите начать устраивать разгрузочные дни? Но вас останавливает мысль, что будет сильный стресс от голода?
Именно поэтому мы подготовили для вас постепенное знакомство с различными вариантами разгрузочных дней. Начать можно на моно-диете (кабачки, кефир, гречка и т.п.), затем переходить на овощные соки и только потом начинать голодать на воде.
Именно поэтому мы подготовили для вас постепенное знакомство с различными вариантами разгрузочных дней. Начать можно на моно-диете (кабачки, кефир, гречка и т.п.), затем переходить на овощные соки и только потом начинать голодать на воде.
Мотивирующие эксперты
- Барвинский АлександрГлавный врач Медцентра "SpaGolod". Специалист по лечебному голоданию.Благодаря 8 годам врачебной практики, и активным занятиям спортом я совмещаю в себе врача-специалиста по голоданию и мотиватора здорового образа жизни. Мои лекции и личный пример уже смотивировали более 3000 человек снизить вес, пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек и улучшить здоровье.
- Лебедева Ольга НиколаевнаОснователь Медцентра "SpaGolod". Ведущий специалист по голоданию в РФ.Благодаря моему 28 летнему опыту проведения разгрузочно-диетическая терапия вы получите максимальный результат с пользой для здоровья.
- Меновщикова МарияПреподаватель йоги и медитацииЯ дам вам практики которые повысят ваш эмоциональный фон. Вдохновлю на развитие, на заботу о себе и на формирование красивого тела.
ЭТАПЫ МАРАФОНА
Подготовительный Детокс день
Детокс-меню и очистительные процедуры, которая позволит подготовить ваш организм к разгрузочному дню.
Разгрузочный день
Вы раз в неделю будите использовать комфортный для вас метод проведения разгрузочного дня. А отвлекающие жиросжигательные упражнения, позволят провести этот день комфортно.
Выход из голода по специальной диете
Специальное меню на следующий день позволит вам немного изменить ваш рацион питания.
Регулярные разгрузочные дни
Вы научитесь самостоятельно и правильно проводить разгрузочные дни. Сможете поддерживать свой вес в норме и корректировать пищевые привычки.
Что вы получите:
Наша цель - помочь вам начать проводить разгрузочные дни правильно, комфортно и с удовольствием!
-
ЗнанияВы получите все необходимые знания о разгрузочных днях от наших экспертов -
ОпытВы получите прекрасный опыт однодневного голодания и сможете почувствовать на себя как это работает -
ПоддержкаНаша команда всегда вас поддержит, поможет разобраться с трудностями и ответит на интересующие вопросы -
ПодаркиМы подготовили для вас вдохновляющие подарки -
ЭффективностьРазработанный нами курс позволит вам добиться успеха в сбросе веса и очищения организма -
УниверсальностьМы позаботились о вашем времени. Наши уроки короткие, информативные и вы сможете просматривать их в удобное время
Проведите разгрузочный день с комфортом
Похудейте на 0,5-1,5 кг за один день по цене одной тренировки.
Похудейте на 0,5-1,5 кг за один день по цене одной тренировки.
Цена 350 р.
МедЦентр+Санаторий «SpaGolod»
МОСКВА, УЛ.ДОКУКИНА, Д.16, СТР. 2
+7 (903) 740-20-48 - Куратор программы
+7 (495) 955 94 45 - Контакт МедЦентра
+7 (903) 740-20-48 - Куратор программы
+7 (495) 955 94 45 - Контакт МедЦентра
